август 2024
Мне больно в этих отношениях, но я терплю
Почему и зачем мы так поступаем?
Если заглушить боль, например, таблетками, то проблема в организме абсолютно никуда не денется. И боль появится вновь, как только закончится действие обезболивающего.
Я знаю, что о своем здоровье надо заботиться. В том числе периодически посещать врача. И если регулярным чек-апом я могу пренебречь, то уж когда что-то заболит, к врачу я иду обязательно. Потому что знаю – чем дольше тяну, тем хуже могут быть последствия.
Ну хорошо, немножко все-таки жду, могу выпить обезболивающее. Но если через день-два проблема не исчезает, то все-таки обращаюсь к специалисту. Большинство моих знакомых поступает примерно также.
Мы все понимаем, что боль существует не сама по себе. Боль – это сигнал тела о имеющейся внутри проблеме. Чтобы устранить боль, надо устранить проблему.
Ну хорошо, немножко все-таки жду, могу выпить обезболивающее. Но если через день-два проблема не исчезает, то все-таки обращаюсь к специалисту. Большинство моих знакомых поступает примерно также.
Мы все понимаем, что боль существует не сама по себе. Боль – это сигнал тела о имеющейся внутри проблеме. Чтобы устранить боль, надо устранить проблему.
Как найти СВОЕГО МУЖЧИНУ для серьезных отношений. Онлайн-практикум
Елена Мостовая, клинический психолог
Например, приходит ко мне на консультацию женщина. Жалуется на плохое отношение со стороны мужа: погуливает, придирается без повода, да еще и денежные ссоры без конца. Запрос: «Помогите стать терпеливее и научиться расслабляться». Серьезно? Это то, чего вы действительно хотите?
Для меня, как для специалиста, ваш запрос звучит примерно так: «Помогите мне отключить естественные защитные механизмы моей психики, убейте мой инстинкт самосохранения, а заодно и интуицию, и надежду на счастье». Как, будем работать над таким запросом? Или все-таки поменяем?
Если в отношениях что-то доставляет боль, значит надо это «что-то» надо вылечить. Нет, я не призываю разрывать отношения. Невылеченное «что-то» в новых отношениях, скорее всего, так или иначе все равно проявится.
Я предлагаю именно лечить: если с вами пренебрежительно обращаются, то выяснить, почему вы позволяете это, в чем ваша слабинка (может быть, у вас была нелюбящая семья и вы привыкли к такому обращению, а может быть вы не уверены в себе и боитесь, что никакой другой мужчина вас не полюбит - возможных вариантов множество).
Например, моя клиентка из примера выше выросла в очень авторитарной семье, в которой мама воспринималась исключительно как «обслуживающий персонал», с мнением которого не считаются, при этом финансово все было более, чем благополучно. Отсюда и неэффективная модель поведения, с которой мы стали работать.
Клиентка в итоге не развелась. Изменения, произошедшие с ней, не могли не повлиять на ее мужа. Их отношения качественно изменились.
Продолжение следует…
С любовью, Елена Мостовая, клинический психолог
Другие статьи
Как найти мужчину для серьезных отношений
Для меня, как для специалиста, ваш запрос звучит примерно так: «Помогите мне отключить естественные защитные механизмы моей психики, убейте мой инстинкт самосохранения, а заодно и интуицию, и надежду на счастье». Как, будем работать над таким запросом? Или все-таки поменяем?
Если в отношениях что-то доставляет боль, значит надо это «что-то» надо вылечить. Нет, я не призываю разрывать отношения. Невылеченное «что-то» в новых отношениях, скорее всего, так или иначе все равно проявится.
Я предлагаю именно лечить: если с вами пренебрежительно обращаются, то выяснить, почему вы позволяете это, в чем ваша слабинка (может быть, у вас была нелюбящая семья и вы привыкли к такому обращению, а может быть вы не уверены в себе и боитесь, что никакой другой мужчина вас не полюбит - возможных вариантов множество).
Например, моя клиентка из примера выше выросла в очень авторитарной семье, в которой мама воспринималась исключительно как «обслуживающий персонал», с мнением которого не считаются, при этом финансово все было более, чем благополучно. Отсюда и неэффективная модель поведения, с которой мы стали работать.
Клиентка в итоге не развелась. Изменения, произошедшие с ней, не могли не повлиять на ее мужа. Их отношения качественно изменились.
Продолжение следует…
С любовью, Елена Мостовая, клинический психолог
Другие статьи
Как найти мужчину для серьезных отношений
